Лёгкая атлетика включает в себя множество различных дисциплин, которые можно поделить на несколько основных категорий. Вот некоторые из видов лёгкой атлетики:
- Бег:
- Бег на короткие дистанции: Включает в себя бег на 100 метров, 200 метров и 400 метров.
- Бег на средние дистанции: Включает в себя бег на 800 метров и 1500 метров.
- Бег на длинные дистанции: Включает в себя бег на 3000 метров, 5000 метров и 10000 метров.
- Барьерные беги: Включают в себя бег с барьерами на 110 метров (мужчины) и 100 метров (женщины), а также бег с барьерами на 400 метров.
- Эстафеты: Включают в себя командные эстафеты на 4×100 метров и 4×400 метров.
- Прыжки:
- Прыжки в высоту: Спортсмены прыгают через поперечную планку.
- Прыжки в длину: Спортсмены прыгают вперед на максимальное расстояние из стартовой зоны.
- Тройной прыжок: Спортсмены делают три последовательных прыжка в длину.
- Метания:
- Метание молота: Спортсмены кружат молот вокруг себя и затем метают его на максимальное расстояние.
- Метание диска: Спортсмены метают диск на максимальное расстояние.
- Метание копья: Спортсмены метают копье на максимальное расстояние.
- Многоборья:
- Десятиборье (мужчины): Включает в себя десять дисциплин, такие как бег на 100 метров, прыжки в высоту, метание диска и другие.
- Семиборье (женщины): Включает в себя семь дисциплин, такие как бег на 100 метров, прыжки в высоту, метание копья и другие.
- Гонки с барьерами:
- Барьеры на 110 метров (мужчины): Спортсмены бегут с преодолением барьеров.
- Барьеры на 100 метров (женщины): Та же дисциплина для женщин.
- Спринт на препятствиях:
- Бег на 400 метров с барьерами: Спортсмены бегут с преодолением барьеров на 400 метров.
Это лишь несколько примеров дисциплин в лёгкой атлетике. Всего существует более 30 видов соревнований, и каждый из них требует уникальных навыков и техники. Лёгкая атлетика остается одной из самых разнообразных и зрелищных видов спорта в мире.